Projeto Lago Forte oferece aulas de defesa pessoal e jiu-jítsu a partir dos 14 anos no Lago Norte e regiões vizinhas

O 24º Batalhão da Polícia Militar do DF, localizado no Lago Norte, está transformando vidas com o projeto social Lago Forte, que oferece aulas gratuitas de jiu-jítsu e defesa pessoal feminina. A iniciativa atende moradores do Lago Norte, Varjão, Taquari e Granja do Torto, com foco no fortalecimento físico, emocional e social dos participantes.

As aulas ocorrem de segunda a quinta-feira, nos turnos da tarde e noite, e às sextas pela manhã para o público feminino. Para se inscrever, é necessário ter a partir de 14 anos e apresentar documentos como RG, CPF, comprovante de residência, certidões negativas e uma foto 3×4. Não há mensalidade, apenas a exigência de material próprio, como kimono e protetores.

Mais do que esporte, o projeto promove cidadania e aproxima a comunidade da Polícia Militar. Casos como o da aposentada Zilda Guimarães, de 72 anos, e de Maria Nensinha, que superou traumas e hoje é faixa azul, mostram o impacto positivo da iniciativa.

Segundo o sargento Guilherme Castro, coordenador das atividades, o objetivo é claro: “Fortalecer corpo e mente. Quando a gente se sente forte, vai ficando forte de verdade.”

Inscrições no 24º BPM – Lago Norte.